Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 115,42g | Kolhy: 149,01g.
Ontbijt: 新希望 牛奶, Maxine's 乳清蛋白粉, 盒马 低脂肪火腿片, 法国百吉福 芝士片（减脂50%）, 全麦面包. Lunch: 核桃, 百香果, 全家 全麦火腿蛋沙拉三明治. Diner: 莴笋, 炒牛肉, 杂粮饭. Snacks/Andere: 新希望 牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 拿铁咖啡. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|