Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 86,45g | Kolhy: 205,16g.
Ontbijt: Cireng, Roti Panggang, Yoforia Creamy Yogurt Series Choco Granola. Lunch: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2), Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, ABC Saus Sambal. Diner: Kue Mangkok, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Kanzler Singles Hot, HiLo Teen Vanilla Caramel, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|