Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2014
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3324 kcal
|
Vet: 167,94g | Eiwit: 82,23g | Kolhy: 329,49g.
Ontbijt: Dondurma, Kaşarlı Tost. Lunch: Şeftali, Sütaş Ayran, Sığır Eti Köftesi. Diner: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Bira. Snacks/Andere: Fındık, Ülker Çikolatalı Gofret, Elma, Ülker Çubuk Kraker. meer...
|
|
2833 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|