Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 76,87g | Eiwit: 95,17g | Kolhy: 130,06g.
Ontbijt: Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Вареное Яйцо, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Каравай Хлеб Фермерский. Lunch: Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Курага, Фундук Фундук, Пискаревский Творог 5%, Каравай Хлеб Фермерский. Diner: Фундук Фундук, Сливочное Масло, Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Каравай Хлеб Фермерский, Моя Семья Сок Мультифрукт, Останкино Пельмени. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|