Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 35,78g | Kolhy: 180,63g.
Ontbijt: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Fried Egg , Avocados , Albany Superior White Bread. Lunch: Coleslaw , Nature's Garden Garden Mix, Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Diner: Avocados , Albany Superior White Bread, Fresh Pork Sausage . Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams , Nutella Waffle. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|