Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 83,02g | Kolhy: 287,88g.
Ontbijt: 御品家 黑糖糕, 光泉 北海道原味起司片, 水煮蛋, 蒸南瓜. Lunch: 曾記 芝麻麻糬, 炒空心菜, 豬里肌, 糙米飯. Diner: 炒雞蛋（整個）, 韭菜花, 炒桂竹筍, 韓式泡菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯, 糙米飯. Snacks/Andere: 明治 (Meiji) 媽咪奶粉, HANA 蒸黑豆 (35g), 香蕉, Zespri 黃金奇異果, Kirkland 紅葡萄柚. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
givemegoodluck's Gewicht Geschiedenis
|