Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 90,75g | Kolhy: 240,20g.
Ontbijt: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Albicocche, Buitoni Granfetta Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Lunch: Torta di Mele Light, Matt le Riso Integrale Bio, Coop Grana Padano Grattugiato, Broccoli, Barilla Pennette Rigate Integrali. Diner: Albicocche, Fiorentini Gallette di Riso, Vivi Verde Coop Piselli Fini Surgelati Biologici, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Fiorentini Si & no Legumi Bio, Caffè (Espresso). meer...
|
|
1266 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|