Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 65,22g | Eiwit: 118,40g | Kolhy: 99,54g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Станция Молочная Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок. Lunch: Троекурово Фарш из Филе Грудки, Станция Молочная Сметана 20%, Салат Крабовый с Фасолью, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Diner: Станция Молочная Сметана 20%, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Fish House Сёмга Слабосолёная, Смак Хлеб Кайзер, Американо, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaska1310's Gewicht Geschiedenis
|