Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
137,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 108,08g | Kolhy: 152,43g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Aldi Baked Beans, Asda Red Chillies. Lunch: Tesco Perfectly Imperfect Mixed Berries, Optimum Nutrition Complete Protein. Diner: Waitrose Lamb Shish Kebabs, Tesco Creamy Coleslaw, Baked Potato (Peel Eaten), Cathedral City Cheddar Cheese, Aldi Baked Beans. Snacks/Andere: Jack Daniel's Tennessee Whisky. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sjcolin's Gewicht Geschiedenis
|