Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 211,56g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: McVitie's Jaffa Cakes, Ryvita Original Rye Crispbread, Sliced Ham (Extra Lean). Diner: Beefeater The Classic Chicken Burger. meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|