Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 35,34g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 103,01g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Finna Sambal Pedas Uleg, Pakcoy, Telur Ceplok, Nasi Merah. Diner: Granola Addict Dark Chocolate Granola, Semangka, Nanas, Air Kelapa, Nasi Merah, Labu Dimasak, So Good Almond Milk (Unsweetened), Kacang Hijau Dimasak, Ikan Patin. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khairun nisa4's Gewicht Geschiedenis
|