Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2014
|
137,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 69,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 73,47g | Eiwit: 41,42g | Kolhy: 112,43g.
Ontbijt: Member's Mark Purified Water, Berryhill Strawberry Preserves, Peter Pan Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread. Lunch: Caramelized Onion Quiche (2, 9-inch pies), T. Marzetti Simply Dressed Champagne Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Member's Mark Purified Water. Diner: Calavo Avocado, Lunch Mate Deli Thin Sliced Honey Ham, Caramelized Onion Quiche (2, 9-inch pies), Member's Mark Purified Water. Snacks/Andere: Cheap Trick Praline Cheesecake Smoothie. meer...
|
|
3483 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuC2's Gewicht Geschiedenis
|