|
500 calorie fasted elliptical run this morning. Not sure why the jump, but this process is always a freaking roller coaster.
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|