Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 27,89g | Eiwit: 66,51g | Kolhy: 99,73g.
Ontbijt: Limonada de Baixas Calorias, Continente Sementes de Chia , Café Expresso, Kiwi, Pura Vida Flocos de Aveia, Sementes de Linhaça, Banana. Lunch: Maçã, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Diner: Sopa de Legumes, Ocean Sea Douradinhos. Snacks/Andere: Prozis Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Milbona Iogurte sem Lactose. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris.c.Grilo's Gewicht Geschiedenis
|