Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 78,70g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 227,26g.
Ontbijt: Valio Luomu Goudajuusto, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Espresso House Omenapiirakka, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Banaanit, Alesto Cashewpähkinä, Pensasmustikka, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti. Lunch: Frödinge Prinsessakakku, Oivariini Oivariini, Vaasan Kuntonäkki, Valio Rasvaton Maito, Porkkanaraaste, Ketsuppi, Saarioinen Makaroonilaatikko. Diner: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Café Picnic Juustokakku New York, Valio Kinkkupiirakka, Jalostaja Reilusti Lihaisa Hernekeitto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|