Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 49,24g | Eiwit: 49,01g | Kolhy: 164,89g.
Ontbijt: Dereotu, Maydanoz, Nane, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Patlıcanlı Börek. Diner: Dondurma, Şambalı, Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Snacks/Andere: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Çay, Eti Karam Gurme Gofret (50g), Dondurmacı Amca Maraş Cup. meer...
|
|
1542 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|