Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 28,33g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 154,48g.
Ontbijt: Coffee, Planet Oat Oatmilk, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: Lawry's Sesame Ginger Marinade, Farm Fresh Chicken Breast. Diner: Soy Sauce, Summer Squash , Nasoya Organic Firm Tofu. Snacks/Andere: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|