jm1111's Logboek, 15 mrt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2014
83,4 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 4,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2014:
1236 kcal Vet: 59,22g | Eiwit: 98,61g | Kolhy: 80,56g.   Ontbijt: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Fried Egg, Salmon. Lunch: 1% Fat Milk, Raisin Bran, Hormel Black Label Bacon Original, America's Choice Bacon Thick Sliced, Almonds. meer...
876 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, x - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jm1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.