Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 112,12g | Kolhy: 114,36g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Egg. Lunch: Publix Red Bell Pepper, Tomatoes, Bob's Red Mill Organic Quinoa, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Black Olives, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Diner: Spinach , Great Value Light Sour Cream, Calavo Avocado, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Bob's Red Mill Organic Quinoa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarah Randall's Gewicht Geschiedenis
|