Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2014
|
144,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 63,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 102,90g | Eiwit: 71,60g | Kolhy: 176,10g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Quaker Cap'n Crunch's Oops! All Berries. Lunch: Laura Lynn 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Michelina's Penne with Chicken. Diner: Morton Sea Salt, Giant Tomatoes Beefsteak, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Giant Olive Oil Extra Light, Crave Brothers Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Utz Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size). meer...
|
|
3948 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
Wonderful Lovergirl, you are getting the job done. Keep up the great work.
15 mrt 14 door lid: LadyBea40
|
16 mrt 14 door lid: Lauriejw55
|
16 mrt 14 door lid: lovergirl654
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovergirl654's Gewicht Geschiedenis
|