Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
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69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1928 kcal
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Vet: 65,67g | Eiwit: 92,94g | Kolhy: 160,81g.
Ontbijt: Plátano, Quaker Cruesli Frutos Secos, Muesli (Frutos Secos), Miel, Kellogg's Cereales Integrales, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Vinagre Balsámico, Sal, Orégano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Hacendado Aguacate, Pimiento Rojo, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates, Huevo Cocido. Diner: Salchichón, Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado, Alhambra Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Carne Mechada al Horno, Pan de Pueblo, García Baquero Queso Semicurado. Snacks/Andere: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Plátano, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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Mararía77's Gewicht Geschiedenis
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