Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 99,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 156,19g | Kolhy: 226,64g.
Ontbijt: Hovis Granary Wholemeal, Popchips Sea Salt Potato Chips, Tesco Soft Large Seeded Burger Buns, Flora Light, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Uncle Ben's Sweet & Sour, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: McCain Naked Oven Chips, Iceland Peri Peri Chicken Breast Mini Fillets . Snacks/Andere: Hovis Granary Wholemeal Bread, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (Packet), Mrs Crimble's Big Coconut Macaroons, Greggs Sausage Roll (Half), Asda Sports Nutrition Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|