Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 122,57g | Eiwit: 84,44g | Kolhy: 28,36g.
Ontbijt: Salmon, Filippo Berio Olive Oil, Tesco Medium Avocado, Asda Pitted Black Olives, Sainsbury's Streaky Bacon, Tesco Cherry Tomatoes, Sainsbury's Basics Grated Mozzarella, Dairy Manor British Butter Unsalted, Egg. Lunch: Марципановые конфеты, Raw dark chocolate 🍫. Diner: Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Waitrose Grated Mozzarella Cheese, Asda Iceberg Lettuce, Patak's Tikka Masala Paste, Tomato Paste , Aldi Turkey Mince 7% Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|