Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 89,62g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 283,09g.
Ontbijt: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Баклажановая икра, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). Lunch: Дыня, Лук, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Суп гороховый, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы . Diner: Дыня, Арбуз, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Рисовая Каша с Тыквой, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Та#'s Gewicht Geschiedenis
|