Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2536 kcal
|
Vet: 104,69g | Eiwit: 152,09g | Kolhy: 248,35g.
Ontbijt: Del Primo Salsa Roja, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Dolores Atún con 20% de Salsa de 3 Chiles, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Del Hogar Totopos. Lunch: Verduras al Vapor, Arroz a la Mexicana, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). Diner: La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Los Volcanes Queso Oaxaca, Ligeritas Tortillas, Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla, Kellogg's Corn Pops. Snacks/Andere: Nescafé Café de Olla , Valentina Salsa, Sandía. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|