Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 21,77g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 75,40g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Lunch: Kiwi, Paleta Bovina Cozida, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Multicereais, Maçã, Café. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Caminhada - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|