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BMI値18.2
体脂肪率22.5
筋肉量30.85
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41,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1328 kcal
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Vet: 54,43g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 123,01g.
Ontbijt: 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト甘さひかえめ, クラフト モッツァレラフレッシュタイプ, アスパラガス（未加工、冷凍）, きゅうり, 紀ノ國屋 バウアンブロート ライ麦50% ドイツパン, クラフト ベジマイト, 酢, トマト. Lunch: ゴールドジム プロテインクッキーバー. Diner: ケンタッキーフライドチキン ナゲット, マクドナルド エグチ. Snacks/Andere: グリコ 牧場しぼり クアトロチーズケーキ. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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