Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 98,68g | Eiwit: 150,18g | Kolhy: 194,24g.
Ontbijt: ホルモン, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, 白米（中粒、調理済み）. Lunch: 唐揚げ, カトキチ 肉うどん. Diner: ほっともっと 肉野菜炒めのみ, 日本酒, 刺身. Snacks/Andere: ウイスキー, カルビー ポテトチップスコンソメパンチ. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 1 uur, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|