Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2553 kcal
|
Vet: 107,67g | Eiwit: 161,03g | Kolhy: 230,21g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein The Whey Chocolate. Lunch: Pesca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Bollita, Gorgonzola. Diner: Myprotein The Whey Chocolate, Mela, Calvé Maionese, Sabelli Mozzarelline, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Integrale. Snacks/Andere: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|