Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 99,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 151,48g | Kolhy: 198,23g.
Ontbijt: Wholemeal Bread, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Flora Light. Lunch: Patak's Balti Sauce, Asda Sports Nutrition Protein Bar, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: Hovis Granary Wholemeal Bread, Chocolate Chip Biscuit, Greggs Sausage Roll (Half), Napolina Italian Tomato Red Chilli & Olive Oil Passata Sauce , Tesco Lean Turkey Mince, Asda Wholewheat Spaghetti , Lindahls Kvarg Stracciatella. Snacks/Andere: Sci-MX Pro2go Cookies and Cream, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Asda Apple Turnover. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|