Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 41,43g | Kolhy: 136,52g.
Ontbijt: Coffee, Planet Oat Oatmilk, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: Trader Joe's Caesar Salad with Chicken with Dressing. Diner: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Arugula Lettuce, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Popcorn with Olive Oil, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|