Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 118,87g | Kolhy: 164,95g.
Ontbijt: Black Olives, Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Boiled Egg, New York Bagel Plain Bagel. Diner: New York Bagel Plain Bagel, Brooklea Protein Yoghurt, Iceland Chicken Madras, White Rice. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
 Reacties
keep going..you can do it 🙂
03 sep 21 door lid: cherry6y
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|