Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 107,00g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 248,24g.
Ontbijt: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Macaroni or Noodles with Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Chick-fil-A Sweet Potato Fries (Medium), Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, BJ's Restaurant & Brewhouse House Salad (No Dressing, Small). Diner: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 40 minuten, Yoga - 20 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|