Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2014
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 55,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 109,05g | Eiwit: 93,81g | Kolhy: 19,69g.
Ontbijt: Dried Whole Sesame Seeds, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Skinless Chicken Breast, Nutiva Organic Chia Seed, Avocado Vegetable Oil, Spinach, Sesame Oil, Vinegar. Diner: Gulden's Spicy Brown Mustard, Corned Beef (Lean and Fat Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Spectrum Chia Seeds, Almonds, Coconut Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hammerzeit's Gewicht Geschiedenis
|