Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 49,88g | Eiwit: 66,13g | Kolhy: 210,03g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Milk (Whole Milk), Aldi Wheat Bisks, Sugar. Lunch: Chicken Barbecue Sandwich. Diner: Cooked Beetroot, Tesco Sunflower Oil Spray, Salt, Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Jacob's Chocolate Kimberley , Cannoli, Americano Coffee, Lindt Mini Milk Chocolate Truffles, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate . meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elmimo's Gewicht Geschiedenis
|