Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
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77 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1614 kcal
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Vet: 46,03g | Eiwit: 130,19g | Kolhy: 172,42g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Ecila Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Multigrãos, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Vitória Uva, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Mamão, Cafezinho. Lunch: Mexerica, Legumes Cozidos, Qualitá Nozes sem Casca, Agrião, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cabotia. Diner: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Legumes Cozidos, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Sanavita Hyaluronic Verisol. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Cafezinho, Wickbold Pão Integral, Tirolez Creme de Ricota, Bolo de Banana Low Carb. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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Mililica63's Gewicht Geschiedenis
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