Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 157,29g.
Ontbijt: Forvita Margarine, Indomilk Susu Kental Manis, Roti Canai, Kokita Sambal Bangkok, Wortel, Tahu, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Diner: Roti, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Andere: Jeruk, Jeruk, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. meer...
|
|
1531 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cupy111's Gewicht Geschiedenis
|