Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2014
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 76,55g | Kolhy: 297,04g.
Ontbijt: ProNutro Wholewheat Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) . Lunch: Avocados, White Sugar (Granulated or Lump), Yellow Sweet Corn (Cream Style, No Salt Added, Canned), Gem Squash, Cooked Beetroot (from Fresh), Royco Creamy Cheese & Garlic Pasta Sauce, Onions, Fry's Vegetarian Chicken Style Strips, Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Added in Cooking). Diner: Pears, Tomatoes, Sasko Brown Toast. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn, Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannelie nobody's Gewicht Geschiedenis
|