Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2014
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 123,81g.
Ontbijt: Clover Cream, SPAR High Fibre Bran Flakes. Lunch: Pie. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast. Snacks/Andere: Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz). meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|