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Bonjour 78,85 kgs ce matin exactement, bonne journée à tous 😊
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78,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1296 kcal
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Vet: 52,77g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 142,01g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lustucru Gnocchi Roll à Poêler , Bigard Chipolatas Supérieures. Diner: Oeuf, Melon. Snacks/Andere: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. meer...
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1716 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 55 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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