Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 86,29g | Kolhy: 248,62g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Benefiber Fiber Supplement. Lunch: Smoked Mackerel, Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, Welch's 100% Grape Juice, Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup. Diner: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Goya Pinto Beans, Onions , Granny Smith Apples, Parsnips , Red Cabbage , Kale , Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|