|
بقالى فترة ثابت والحرق قل. رفعت نسبة الكارب الاسبوع اللى فات وحبتدى فى شوية رياضة تسخين كده ندلع الجسم شوية علشان يشد معانا فى المراحل اللى جاية والله المستعان
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mks1805's Gewicht Geschiedenis
|