Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 57,60g | Eiwit: 67,51g | Kolhy: 22,10g.
Ontbijt: Café Expresso, Seara Fibra de Psílio , Ovo Mexido. Lunch: Continente Salmão Fumado, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Ameixas, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Lidl Queijo Fundido Light Fatias, Café Expresso, Ovo Mexido. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tyellen's Gewicht Geschiedenis
|