Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 102,66g | Kolhy: 67,04g.
Ontbijt: Помидоры, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Омега-3, Ашан Сыр Рамзес. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс, Щедрые Хлебцы Бородинские, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Кальмар. Diner: Простоквашино Сливки 10%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Snacks/Andere: Голубика, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Грецкие Орехи, Творожная запеканка с йогуртом и изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
СИА's Gewicht Geschiedenis
|