Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2014
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 127,48g.
Ontbijt: Kroger Pumpernickel Rye Bread, Earth Balance Natural Peanut Butter with Flaxseed, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Raspberries, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Lunch: Mezzetta Bleu Cheese Stuffed Olives, Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Mixed Salad Greens, Ken's Steak House Red Wine Vinegar & Olive Oil, Tomatoes, DiGiorno Shredded Romano Cheese, Hormel Turkey Pepperoni, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Boiled Egg. Diner: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni and Mushroom Hand-Tossed Style Pizza, Shiner Light Blonde. Snacks/Andere: Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
|
2891 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 2 uren en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgalbraith's Gewicht Geschiedenis
|