Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2014
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 54,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 131,62g.
Ontbijt: Post Cocoa Pebbles Cereal, Market Pantry Whole Milk. Diner: Kroger Egg Mustard Potato Salad, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli, Pork Chop. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. meer...
|
|
3600 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|