Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 64,31g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 179,46g.
Ontbijt: Шарлотка ПП, Кофе, Bombbar Choco Protein Paste, Банан, Малина, Bombbar Кокосовая Паста, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Heinz Бальзамик Соус , Растительное Масло, Салат Овощной, Куриная Грудка, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Булгур с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Светлое Пиво, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s-gfox's Gewicht Geschiedenis
|