Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2014
|
144,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 49,10g | Kolhy: 150,60g.
Ontbijt: Great Value Blueberry Pancakes, Aunt Jemima Light Maple Syrup. Lunch: Culinary Circle Rising Crust Supreme Pizza. Diner: Morton Sea Salt, Giant Tomatoes Beefsteak, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Giant Olive Oil Extra Light, Crave Brothers Fresh Mozzarella Cheese. meer...
|
|
3791 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Boksen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
You are almost into the 200's!!! You should be VERY proud of what you've been able to accomplish!!!!!!!!!!!!! Keep up the good work!!!!!!!!!!!
17 mrt 14 door lid: notjune1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovergirl654's Gewicht Geschiedenis
|