Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 105,68g | Kolhy: 221,75g.
Ontbijt: Яичный Белок, Silk True Almond Unsweetened, Голубика, Мёд, Банан, Mccann's Oats, Ежевика, Миндаль, Сухие Семена Чиа. Lunch: Philadelphia Light Cream Cheese, Куриный суп 🍲, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Food For Life Ezekiel Bread. Diner: Чеснок, Красный Сладкий Перец, Картофель, Лук, Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Snacks/Andere: Kerasma Wafer Rolls, Mehadrin Dates. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|