Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 99,02g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 43,08g.
Lunch: Caesar Salad Dressing , Parmesan Cheese (Hard) , Great Value Romaine Lettuce. Diner: Caesar Salad Dressing , Great Value Romaine Lettuce, Olive Oil , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Columbus Pancetta, Mozzarella Cheese, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Lindsay Snack and Go Pimento Stuffed Spanish Manzanilla Olives , Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Publix Sharp Cheddar Cheese Sticks, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|